跑步锻炼助手

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  • 类型: 应用
  • 大小: 31.36MB
  • 语言: 中文
  • 系统: 安卓版5.8.1120
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跑步健身助手下载介绍

应用描述:

这款APP是为了给你私人健身教练的体验而应运而生,在这里你可以全面了解人体肌肉各个机能的作用,并分类列出每个部位的肌肉锻炼教程。

健康的男性,力量和灵活性缺一不可,但锻炼起来却不太容易,男人由于工作繁忙,可能没有时间去健身房,一项调查时发现,只有大概四成的男性在过去7天曾参与中度剧烈及剧烈的运动,运动起来,是要有计划方法的,而且还需要坚持,运动能让你在各种场合下,都能有好的展示。

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